Idébankens temahefter og materiell

Dialogspillet er en metode kan brukes til å kartlegge trivselen og prioritere de områdene dere ønsker å jobbe med i trivselsarbeidet, og dere kan komme med konkrete forslag for å forbedre arbeidsmiljøet.

Metoden er ment for både medarbeidere og ledere på en arbeidsplass.

I Dialogspillet blir man delt inn i grupper som diskuterer en rekke utsagn om det psykiske arbeidsmiljøet.
Utsagnene blir deretter prioritert, og deltakerne kommer med forslag til løsninger. Dermed får man jobbet med alle delene av trivselsarbeidet.

PDF-filen med Dialogspillet kan lastes ned og benyttes gratis. 

Filen inneholder det dere trenger for å ta i bruk Dialogspillet. Benytt en kortstokk pr. gruppe av 4-8 personer.

Et godt tips: Bruk gule lapper i stedet for å skrive direkte på kortene. Da kan kortene gjenbrukes flere ganger.

Last ned Dialogspillet som PDF-fil

En ny medarbeider skal starte i jobben og møter oppglødd og engasjert, og lurer på hva den nye jobben vil gi av muligheter og utfordringer.

Denne veiledningen skal inspirere til å ta imot og innlemme nye medarbeidere på en god måte, både faglig og sosialt.

Veilederen er skrevet for ledere og alle andre på arbeidsplassen med oppgave og ansvar for å skape et godt arbeidsmiljø og å ta godt imot nyansatte.

Last ned heftet "Den gode mottakelsen" på bokmål som PDF-fil


Les heftet "Den gode mottakelsen" på nett – på bokmål.

Den viktige samtalen handler om hva som skal til for å ta vare på sykmeldte medarbeidere, hjelpe de tilbake i jobb og eventuelt forebygge at medarbeidere blir sykmeldte.

Mange ledere kvier seg forståelig nok for slike samtaler. Samtalene kan være krevende, blant annet fordi medarbeideren ofte reagerer med følelser, og ikke bare rasjonelt i situasjonen.

Dette heftet gir råd og vink til ledere og andre som gjennomfører viktige samtaler.

Heftet handler om hvordan samtalene bør legges opp for å bære frukter, både for arbeidstaker og arbeidsgiver. Heftet baserer seg på mange års psykologisk forskning og praktisk erfaring.

Last ned heftet "Den viktige samtalen" på bokmål som PDF-fil

Last ned heftet "Den viktige samtalen" på nynorsk som PDF-fil


Les heftet "Den viktige samtalen" på nett – på bokmål.

Les heftet "Den viktige samtalen" på nett – på nynorsk.

Flere prosjekt i hele landet har hatt oppsiktsvekkende gode resultater med tilrettelegging for gravide medarbeidere. Gevinstene for virksomheten er store.

I dette heftet har vi samlet erfaringer til inspirasjon for andre.

Heftet retter seg både mot gravide arbeidstakere og lederne deres, men også andre som jordmødre, tillitsvalgte og verneombud. 

Heftet inneholder blant annet gode eksempler, sjekklister, forslag til tiltak og informasjon om lovverk og støtteordninger.

Last ned heftet "Gravid medarbeider" på bokmål

Last ned heftet "Gravid medarbeider" på nynorsk


Les heftet på nett - på bokmål.

Les heftet på nett - på nynorsk.

Uoverensstemmelser og konflikter er vanlige på alle arbeidsplasser. Så lenge det dreier seg om faglig uenighet kan konflikter være positive. De tydeliggjør vesentlige temaer og gir mulighet for problemløsning og endring.

Det er dessverre slik at konflikter kan ha negativ virkning på hvordan folk trives og på produktiviteten. Noen ganger kan det også ende med mobbing av enkeltpersoner.

Konflikter går som oftest ikke over av seg selv. Ledere spiller en avgjørende rolle i håndteringen av konflikter blant medarbeidere.

Dette heftet henvender seg til ledere med personalansvar. Det gir hjelp til å forstå og håndtere forskjellige typer konflikter.

Last ned heftet "Konflikthåndtering på arbeidsplassen" på bokmål.

Last ned heftet "Konflikthåndtering på arbeidsplassen" på nynorsk.


Les heftet på nett - på bokmål.

Dette heftet er en praktisk manual for bedre sykefraværsarbeid.

Sykefraværsarbeidet bygger gjerne på en tredelt strategi; den første delen handler om å skape trivsel, utvikling og vekst, den andre om å forhindre skader og sykdom, og den tredje om å gjøre eventuelle sykefravær kortest mulig.

Heftet kan med fordel brukes av både ledere, tillitsvalgte, verneombud, HR-avdelinger og ansatte ute i virksomheter, for å heve kunnskapen og forståelsen rundt sykefraværsarbeid, og økse sjansen for å få et lavere sykefravær.

Last ned heftet "Manual for sykefraværsarbeid" på bokmål.

Last ned heftet "Manual for sykefraværsarbeid" på nynorsk.


Les heftet på nett på bokmål.

Les heftet på nett på nynorsk.

Mobbing har blitt et viktig tema i norsk samfunnsdebatt og norsk arbeidsliv de siste åra.

I dette heftet finner du råd og vink til hvordan saker som gjelder mobbing bør og skal håndteres internt i virksomheten, både med tanke på juridiske og psykologiske aspekter.

Heftet er skrevet for ledere, tillitsvalgte og verneombud, men fungerer også som et nyttig skriv for alle som trenger bredere kunnskap om temaet mobbing i arbeidslivet.

Last ned heftet "Mobbing i arbeidslivet" på bokmål.

Last ned heftet "Mobbing i arbeidslivet" på nynorsk.


Les heftet på nett på bokmål.

Les heftet på nett på nynorsk.

Mange ledere ønsker mer kunnskap om effektive teknikker for å stå sterkere rustet til å møte krevende dialoger.

Dette heftet er spesielt utarbeidet for deg som er leder med personalansvar.

Hensikten er å avmystifisere dialogen. Med riktige verktøy og metoder er det fullt mulig å styre utenom fallgruvene og oppnå ønskede resultater, både på kort og lang sikt.

Heftet gir deg også mange innspill på spørsmål og spørreteknikker du kan benytte under gjennomføringen av dialogen, samt tips til god oppfølging av den ansatte i etterkant.

OBS: Er på nett kalt for "Når dialog er nødvendig".

Last ned heftet "Når samtalen er nødvendig" på bokmål.


Les heftet på nett på bokmål.

Omstilling er et begrep som brukes til å beskrive en rekke typer endringer i arbeidslivet, og kan for eksempel dekke prosesser rundt omorganisering, nedbemanning og fusjonering.

Under omstillinger er det prinsipper som er viktige for at omstillingene skal føre virksomheten til dens mål. Balansen mellom utvikling av virksomheten og beskyttelse av arbeidstakerne er grunnleggende.

Dette heftet er en veileder for arbeidsgivere, tillitsvalgte og ledere som ønsker å lære mer om omstilling.

Last ned heftet "Omstilling" på bokmål.

Last ned heftet "Omstilling" på nynorsk.


Les heftet på nett på bokmål.

Les heftet på nett på nynorsk.

Angstlidelser og depresjon er noen av hovedårsakene til sykefravær, med negative konsekvenser både for bedriften og for den enkelte.

Hvordan bør forholdene legges til rette slik at en medarbeider kan være i jobb eller at den sykmeldte kan komme seg tilbake på jobb?

Arbeidsplasser og arbeidstakere er forskjellige. De har ulike behov. Det betyr at hver enkelt leder selv må utforske årsakene og mulighetene, gjennom å ha samtaler med sine ansatte.

Dette heftet er en veileder for arbeidsgivere, ledere, tillitsvalgte og verneombud som ønsker å lære mer om psykiske vansker, hvordan de påvirker jobben og hvordan ledere og andre kan bedre håndtere disse utfordringene.

Last ned heftet "Psykiske vansker på arbeidsplassen" på bokmål.


Les heftet på nett på bokmål.

De fleste av oss opplever å bli sykmeldt i løpet av arbeidskarrieren. En slik hendelse har altså mange erfaring med. 

Det er imidlertid sjelden en løsning å være lenge borte fra jobben hvis det ikke er helt spesielle grunner til det. Særlig synes kombinasjonen «lenge borte», «ingen kontakt» og «ingen løsningsforsøk» å være lite konstruktiv. Følgene av å være borte kan forsterke problemene heller enn å løse dem.

En del sykmeldte forteller også om at de er blitt deprimerte av totalsituasjonen som både helseproblemene og fraværet har skapt. Avstanden til arbeidsplassen kan videre bli en utfordring når fraværet blir langvarig.

Dette temaheftet handler om hvordan vi kan føre sykmeldte raskere tilbake til arbeidslivet.

Utgangspunktet er at mer kunnskap og oversikt gjør tilbakeføring mer sammenhengende og kvalitativt bedre for den enkelte sykmeldte. Dette kan igjen bidra til mer og bedre kommunikasjon mellom alle involverte.

Heftet retter seg mot ledere med personalansvar, men vil være nyttig for alle som er involverte i eller ønsker mer forståelse for personaloppfølging eller tilrettelegging ved sykefravær.

Last ned heftet "Raskt tilbake etter sykefravær" på bokmål.

Last ned heftet "Raskt tilbake etter sykefravær" på nynorsk.


Les heftet på nett på bokmål.

Les heftet på nett på nynorsk.

Fenomenet skiftarbeid er nesten like gammelt som mennesket selv. Det er nærliggende å stille spørsmålet:
Hva gjør dette med oss? Hvordan virker det på et menneske å måtte holde seg våken på den tiden da en egentlig skulle sove, og omvendt?

Og hva skjer med oss når vi må følge uregelmessige skiftplaner og ikke kan gjøre noe som helst til faste tider?

Dette heftet tar for seg skiftarbeidets innvirkning på ulike områder som sikkerhet, sosialt liv, søvn, fravær og helse, og gir tips til hvordan utfordringene knyttet til skift- og turnusarbeid kan løses, samt hvilke hensyn som bør tas når skiftplaner settes opp.

Last ned heftet "Skift og turnusarbeid" på bokmål.

Last ned heftet "Skift og turnusarbeid" på nynorsk.

Les heftet på nett på bokmål.

Les heftet på nett på nynorsk.

NB: Dette heftet er trolig ganske utdatert, jf. endringer i IA-avtalen.

Tillitsvalgte og verneombud på en arbeidsplass er valgt av de ansatte til å representere seg i ulike organer og funksjoner. Som valgte representanter skal de også ivareta de ansattes interesse for et godt og inkluderende arbeidsmiljø.

Dette heftet handler om rollen til tillitsvalgte i partssamarbeidet på arbeidsplassen, og i et inkluderende arbeidsliv. Målet er å gi tillitsvalgte motivasjon og verktøy til å styrke sin svært viktige rolle i virksomhetens IA-arbeid.

Last ned heftet "Tillitsvalgte i et inkluderende arbeidsliv" på bokmål.

Last ned heftet "Tillitsvalgte i et inkluderende arbeidsliv" på nynorsk.


Les heftet på nett på bokmål.

Les heftet på nett på nynorsk.

Arbeid er viktig for helsen vår og alle har rett til en helsefremmende arbeidssituasjon. Omtrent slik starter arbeidsmiljøloven. Nytten er imidlertid langt større enn bare det å følge loven.

Både arbeidsgivere og arbeidstakere har interesse av at arbeidsplassen er helsefremmende. For den ansatte betyr det bedre livskvalitet gjennom trivsel og færre helseplager som følge av jobben. For virksomheten er arbeidstakere med god helse viktig for nærvær, effektivitet og kvalitet.

Arbeidsplasser som er helsefremmende har også lettere for å rekruttere og
beholde dyktige medarbeidere. Å satse på en helsefremmende arbeidsplass
bidrar altså til god utvikling både for den ansatte og bedriften.

Men hva er så en helsefremmende arbeidsplass i praksis?

Last ned heftet "Helsefremmende arbeidsplasser" på bokmål.

Stress er et alvorlig problem. For å skape et godt arbeidsmiljø er det viktig å vite hva stress er, og hva det ikke er – og at man snakker om dette på arbeidsplassen.

I dette heftet finner du informasjon om stress, og hvordan alle på arbeidsplassen kan bidra til å forebygge stress og skape bedre trivsel.

Heftet henvender seg til ledere og medarbeidere. Den første delen av heftet handler om stress og hvordan vi takler og forebygger stress. Den andre delen av heftet handler om hva de ulike nivåene i organisasjonen kan bidra med for å skape et godt arbeidsmiljø og redusere stress.

Dette heftet danner teorigrunnlaget for resten av materiellet:

• Verktøy til gode trivselsprosesser
• Kort og godt om trivsel på arbeidsplassen

Du får blant annet lese om CATS, en teori for å forstå stress. Her introduseres også begrepet IGLO, som står for Individ, Gruppe, Ledelse og Organisasjon. Alle disse nivåene må nemlig bidra hvis virksomheten skal gå fra stress til trivsel.
 

Materiell:

"Fra stress til trivsel"

Last ned heftet "Fra stress til trivsel" på bokmål.

Last ned heftet "Fra stress til trivsel" på nynorsk.
 

"Verktøy til gode trivselsprosesser"

Dette heftet samler aller verktøyene som hører til Idébankens serie om stress og trivsel.

Last ned heftet "Verktøy til gode trivselsprosesser" på bokmål.

"Kort og godt om trivsel på arbeidsplassen"

Denne folderen er en oppsummering av Idébankens serie om stress og trivsel.

Last ned folderen "Kort og godt om trivsel på arbeidsplassen" på bokmål.